Itse

15 parasta vähähiilistä olutta (joten voit juoda ilman syyllisyyttä)

Sinä voitit

Tässä on hauska tosiasia: kautta historian ja jopa joissakin maissa nykyään olutta pidetään aamiaisjuomana (saksalaiset kutsuvat tätä perinnettä) tuoppi aikaisin ). Olut on leivän kaltainen, erittäin täytteinen ja jopa ravitsemuksellinen, mikä tekee siitä rehellisesti paremman kilpailijan vapaapäivän aloittamiseksi verrattuna pinoon siirappilla täytettyjä pannukakkuja.



Emme sano, että sinun pitäisi juoda olutta aamiaiseksi (pomo ei todennäköisesti pidä siitä), mutta tämän 'nestemäisen leivän' täytteinen, hiivainen luonne viittaa siihen, että olut on vakavasti hiilihapotettua. Onneksi olemme koonneet vaihtoehtojaparas vähähiilihappoinen olut, niinsaat maukkaan korjauksen ilman niin paljon kaloreita.



LIITTYVÄT: 7 elämää muuttavaa asiaa, jotka tapahtuvat, kun kokeilet vähähiilistä, runsaasti rasvaa sisältävää ketogeenistä ruokavaliota

1. Millerin aito luonnos '64'

TämäVähähiilihydraattinenoluessa on vain 64 kaloria ja 2,4 grammaa hiilihydraatteja. Se on valmistettu sukraloosista sokerin sijasta, joten jos et ole Splenda-maun fani, tämä ei todennäköisesti ole sinun hillosi. Jos et välitä, siemaile.

kaksoisemättimen kuvat



( Viini yhteensä (20,99 dollaria / 20 kpl)

2. Vihreät Trailblazer

Emme ole aivan varmoja siitä, miten he tekevät sen, mutta Greens Trailblazer -olut sisältää vain 0,5 grammaa hiilihydraatteja, mutta silti onnistuu vetämään 4,7 ABV ja vain 119 kaloria annosta kohden.



( Viini yhteensä , 7,99 dollaria / 9 oz. pullo)

3. Michelob Ultra Amber

Jos tämän luettelon kevyet oluet eivät puhu makuhermoillesi, kokeile Michelob Ultra's Amber -tuotetta. Se on syvempi mahonkijuoma, jossa on vain 95 kaloria ja 3 hiilihydraattia annosta kohden.



( Kohde (8,99 dollaria / 6 kpl)

4. Heineken Light

Heineken Light tuottaa maukasta, kevyttä makua, jossa on vain 99 kaloria ja 6,8 grammaa hiilihydraatteja annosta kohden. Huomaa, että ABV on hieman matala, 3,3.



( Viini yhteensä (23,99 dollaria / 12 kpl)

5. Hylkääminen Ultimate Light Golden Ale

Vain viisi grammaa hiilihydraatteja ja 99 kaloria sisältävä Omission Brewing Company on saanut keto-sydämesi virkistävällä Ultimate Light Golden Ale -tuotteella.

( Viini yhteensä (8,99 dollaria / 6 kpl)

sielun tarkoituksen määritelmä

6. Pabstin sininen nauha

PBR on hipsterien suosikki, joka on kutsuttu 'oluen samppanjaksi'. Termi 'samppanja' saattaa työntää sitä, mutta PBR: llä on hyviä asioita. Jokaisessa annoksessa on vain 8,3 hiilihydraattia ja 119 kaloria.

( Kohde (8,99 dollaria / 12 kpl)

7. Luonnollinen valo

Natty Light tunnetaan oluesta, joka ei maistu kuin olut, mikä ei ole niin paha asia, jos et pidä tuosta raskasta oluen mausta. Lisäksi vain 95 kaloria ja 3,2 grammaa hiilihydraatteja on helppoa vyötärölinjalla.

( Viini yhteensä (15,99 dollaria / 30 kpl)

8. Nixe Extra Dry

Tämä Nixen pilsner-tyylinen olut onnistuu myymään koko kehon makuprofiilin tappamatta vähähiilihydraattista ruokavaliota. Jokaisessa annoksessa on vain 114 kaloria ja 2,49 grammaa hiilihydraatteja.

( Itävallan supermarket (12,49 €)

LIITTYVÄT: 5 (terveellistä !!) syytä, miksi sinun pitäisi ehdottomasti juoda enemmän olutta

kuuma seksikäs lainaus

9. Newcastle Brown Ale

Hanki englantilainen ruskea ale-korjauksesi siemaillen tätä vähähiilistä olutta Newcastlesta. Se on karamellinmakuinen, 9,6 hiilihydraattia ja 138 kaloria pullossa.

( Mel ja Rose (14,99 dollaria / 6 kpl)

10. Budweiser Select 55

Budweiser's Select on virallisesti vähäkalorinen, vähähiilisin olut luettelossamme. Kuten olet ehkä arvannut nimestä, se on vain 55 kaloria ja 1,8 grammaa hiilihydraatteja pullossa. Tämä on vähän uhri maun ja ABV: n suhteen, mutta se varmasti sopii vähähiiliseen laskuun.

( Viini yhteensä (23,99 dollaria / 30 kpl)

11. Bud valo

Jos haluat hieman enemmän makua, kokeile Budweiser Lightia. Se on kaksinkertainen kaloreita 110: ssä, mutta on silti vähän hiilihydraatteja 6,6 grammassa ja pakkaa silti 4,2 ABV: n.

( Kohde (5,99 dollaria / 6 kpl)

parhaat lahjat empaatille

12. Beckin Premier Light

Beck's on saksalainen panimo, ja heidän Premier Light on loistava vaihtoehto niille, jotka etsivät sekä vähän kaloreita että vähän hiilihydraatteja sisältävää olutta. Jokaisessa pullossa on vain 64 kaloria ja 3,2 hiilihydraattia, vaikka ABV on alhainen, 2,3%.

( Viini yhteensä (12,49 dollaria / 12 kpl)

13. Yuengling Light Lager

Hanki lager-korjauksesi Yuengling's Light Lager -sovelluksen kautta, joka on täynnä makua ilman ylimääräisiä kaloreita. Itse asiassa se on 99 kaloria pullossa, jossa on vain 8,8 grammaa hiilihydraatteja.

( Viini yhteensä (11,99 dollaria / 12 kpl)

14. Guinness-luonnos

Monet ihmiset eivät ymmärrä, että tummat oluet ovat tyypillisesti vähemmän kaloreita kuin vaaleat kollegansa. Tämä pätee rikkaaseen ja silkkiseen Guinnessiin, jossa on vain 125 kaloria ja 10 grammaa hiilihydraatteja.

( Viini yhteensä (11,99 dollaria / 8 kpl)

15. Kruunu Premier

Coronan hunaja-eteenpäin-olut sisältää vain 90 kaloria ja 2 hiilihydraattia annosta kohden. Kalkkikiila on valinnainen, mutta väitämme, että kalkki eräänlainen tekee juomasta.

( Viini yhteensä (7,99 dollaria / 6 kpl)