Itse

17 merkkiä olet yksinäinen (mikä on todella hyvä asia)

17 allekirjoittaa sinut

Me kaikki tunnemme yksinäisen, mutta meillä on todennäköisesti väärinkäsityksiä siitä, millainen he ovat ja persoonallisuuden piirteistä, jotka tekevät niistä niin ainutlaatuisen.

Mikä on yksinäisen persoonallisuus?

Yksinäiset nauttivat yleensä viettää niin paljon aikaa yksin kuin pystyvät, mutta heillä on kuitenkin ystäviä. Ei ole, että he eivät pidä ihmisistä, heillä on vain vähemmän tarvetta vertaisarviointiin kuin useimmilla.

Joku yksinäinen viettää aikaa yksin, mutta se ei välttämättä tarkoita sitä, että he ovat yksinäisiä . Heidän sosiaalinen kanssakäymisensä työn tai koulun ulkopuolella on yleensä rajallista, vaikka ne voivat olla karismaattisia ja viehättäviä, vaikkakaan eivät välttämättä sosiaalisia perhosia.



LIITTYVÄT: 5 täysin realistista tapaa lopettaa tunne niin uskomattoman yksinäiseksi

Onko terveitä olla yksinäinen?

Tietysti, on mahdollista olla liian suuri yksinäinen . Jotkut yksinäiset sulkevat rajansa niin sanotusti ahdistuksen takia. Jotkut ovat patologisesti ujo . Joillakin on ollut huonoja kokemuksia lapsena.

Tämäntyyppiset yksinäiset ihmiset saavat yleensä perhosia ihmisten ympärille. Sosiaalinen eristyneisyys voi olla jopa terveysriski.

' Yksinäisyys on kuin nälkä ja jano - signaali geeniesi eloonjäämiseksi '', sanoo Chicagon yliopiston psykologi John Cacioppo. 'Kun olet yksinäinen, kehossasi on stressivaste, eikä ole terveellistä ylläpitää sitä pitkään aikaan.'

Mitä eroa on yksinäisen ja introvertin välillä?

Monet ihmiset yrittävät kerätä yksinäisiä ja introvertteja yhteen, mutta heidän persoonallisuutensa ovat melko erilaisia. Itse asiassa joku voi olla yksinäinen ja introvertti.

Yksinäinen välttää sosiaalista vuorovaikutusta pitkään, introvertti kokee sen emotionaalisesti tyhjentäväksi . Yksinäisyys ja yksin oleminen antavat introverteille tasapainon haluamassaan elämässä, kun taas yksinäiset ihmiset voivat välttää muita henkilökohtaisista syistä, mielenterveydestä tai hyväksynnän puutteesta.

Onko kavereiden puuttuminen huono?

Sosiaalisesta vuorovaikutuksesta pidättäytyminen on epäterveellistä sekä henkisesti että fyysisesti. Yksi tutkimus vuodelta 2010 havaitsi, että ihmiset, joilla ei ole ystäviä tai perheenjäseniä tai edes yhteyksiä naapureihinsa, lisäsivät mahdollisuuksiaan ennenaikaiseen kuolemaan 50 prosenttia.

Ystävyydestä on myös henkistä hyötyä. Ajan viettäminen itsesi ulkopuolella ja sosiaalisen eristyneisyyden ulkopuolella auttaa sinua kasvamaan ihmisenä, oppimaan lisää itsestäsi ja muista, laajentamaan näkökulmiasi ja etsimään kiinnostuksiasi muiden kanssa, jotka jakavat harrastuksesi.

Miksi yksinäiset ihmiset viettävät aikaa yksin?

Mukaan psykologi Jonathan Cheek , Wellesley Collegesta, yksinäiset haluavat olla yksin, koska he eivät tarvitse hyväksyntää.

'Joillakin ihmisillä on yksinkertaisesti vähän tarvetta liittoutumiseen', sanoo poski. 'Yksinäisten mieltymysten ja pakotettujen yksinäisten välillä on suuri jako. Ne, jotka valitsevat olohuoneen juhlasalin sijasta, saattavat olla perinyt temperamenttinsa ... Tai taipumus yksinäisyyteen saattaa heijastaa synnynnäisiä taipumuksia ja kokemuksia, kuten sitä, että heillä ei ole paljon ystäviä lapsena tai varttuvat yksityisyyttä arvostavassa perheessä. . '

LIITTYVÄT: 10 ominaisuutta naisille, joilla on mukava olla yksin

Yksinäiset ihmiset ovat yleensä älykkäämpiä, uskollisempia ystäviä. Jos sinulla on lähtevä ystävä, josta tulee yhtäkkiä yksinäinen, se voi olla huolestuttavaa.

sielun tarkoituksen määritelmä

17 yksinäisen merkkiä

Oletko yksinäinen? Tässä on 17 merkkiä olet yksinäinen, jotka ovat myös erityisiä persoonallisuuden piirteitä ihmisille, jotka haluavat olla yksin.

1. Arvostat aikaa.

Jos yksinäiselle on jotain äärimmäisen tärkeää, on heidän aika. He kunnioittavat ja arvostavat aikaa enemmän kuin mitään muuta. He tietävät hyvin, että aika on arvokkain voimavara menestyvälle elämälle.

He tekevät kaiken voitavansa ollakseen myöhässä, eivät koskaan tuhlaa jonkun toisen aikaa eivätkä koskaan anna jonkun tuhlata aikaa. He välttävät väärennettyä käyttäytymistä eivätkä voi suvaita ihmisiä, jotka ajattelevat, että heillä voidaan pelata.

Itsetuntemuksensa kautta he ovat kehittäneet valtavan itsekunnioituksen. Kunnioita heidän aikaaan samalla tavalla kuin he kunnioittavat sinun , ja voit odottaa yhtä uskomattomimmista ystävyyssuhteista, mitä vain voi kuvitella.

itsemurhatietoisuuden lainaukset

2. Olet itsetietoinen.

Monet ihmiset haluavat jättää ajatuksensa ja tunteensa huomiotta. Yksinäiset päättävät omaksua nämä tunteet ja tulla tietoisiksi niistä täysin. Itsetietoisuus on erittäin tärkeää ja vaikea saavuttaa.

Yksinäiset tuntevat itsensä paremmin kuin kukaan muu, ja tämä antaa heille mahdollisuuden ymmärtää paremmin ympärillään olevia. Jokaisella on masentavia ja lannistavia ajatuksia, mutta yksinäiset pystyvät selaamaan niiden läpi.

3. Olet tasainen.

Yksinäiset ovat hämmästyttävän vahvaa, kun vaikeita tilanteita sattuu. Heillä on uskomaton keskittyminen ja tahdonvoima usein heijastuvan ja yksin vietetyn ajan seurauksena.

He voivat tuntea olevansa stressaavien tilanteiden hukkua, mutta sen sijaan, että heidät tartuttaisiin häiriötekijöihin, he päättävät viettää jonkin aikaa yksin ja latautua. Tänä aikana he keksivät ratkaisuja ongelmiinsa ja tapoja selviytyä.

4. Olet ennakkoluuloton.

Vaikka he haluavat olla yksin , tämä ei tee heistä jäykkiä ja ennakkoluulottomia. Päinvastoin, he ovat erittäin ennakkoluulottomia ja odottavat aina uutta ideaa ja toimintaa.

He eivät aio viettää koko elämäänsä makuuhuoneessaan. He nauttivat tutkimisesta ja uusien seikkailujen harrastamisesta.

Sinun on kuitenkin varmistettava, että annat heille yksinään aikaa ennen kuin menet mihin tahansa, johon osallistuu useita ihmisiä.

5. Olet uskollinen.

Yksinäiset eivät kaipaa toisten seuraa; tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että heillä ei ole ystäviä. Kun he pitävät toisistaan ​​ja haluavat olla ystäväsi, heistä tulee yksi uskollisimmista ystävistä planeetalla.

He tietävät arvonsa ja arvonsa. He käyttävät uskollisuutta kaikilla elämän alueilla. Ihmissuhteet, työ, perhe - nimität sen.

6. Asetat selkeät rajat.

Yksinäisillä on aina terveelliset rajat. He ymmärtävät itsensä täydellisesti. Heillä on vahva arvo. He eivät koskaan tunne olevansa yksin.

He tietävät, että heillä on aina itsensä. He kunnioittavat rajojasi ja ilmoittaa sinulle, jos aiot ylittää heidän. Loppujen lopuksi, jos et voi olla uskollinen itsellesi, et voi olla uskollinen kenellekään.

7. Olet tietoinen heikkouksistasi ja vahvuuksistasi.

Yksinäiset ovat enemmän kuin tietoisia heikkouksistaan ​​ja vahvuuksistaan. He tietävät kuitenkin, että parantamisen varaa on aina riippumatta siitä, kuinka hyväksi he luulevat tekevänsä.

Huolimatta siitä, että he ovat itse tietoisia näistä epätäydellisyyksistä, he silti pitävät päänsä korkealla osoittaakseen muille, että on hyvä olla luottavainen kuka olet.