Itse

20 parasta sokeritonta karkkia vähäkaloriseen hoitoon

Paras sokeriton karkki,

Riippumatta siitä, onko sinulla diabetes, käytätkö vähän sokeria sisältävää ruokavaliota tai yritätkö välttää makeisia monista muista syistä, sokeriton karkki voi olla hieno tapa hoitaa äläkä heikentää ruokavaliota tai terveyttä. Ja sokerin saannin vaikutusten kanssa - sydänsairauksien, kroonisten tulehdusten ja jopa riippuvuuden riski - ei ole parempaa syytä sopeutua sokeritonan elämäntapaan.

Useimmat sokeriton karkki käyttää keinotekoisia makeutusaineita tai sokerin korvikkeita. Näin karkilla voi olla makea maku käyttämättä todellista sokeria.

On kuitenkin tärkeää lukea ravintotiedot - ensin nähdä, millaista sokerin korviketta käytetään, ja toiseksi tarkastella rasvaa, kaloreita ja hiilihydraatteja. Vaikka jokin on 'sokeriton', se on silti karkkia, ja joskus se ei silti ole terveellinen vaihtoehto erityistarpeisiisi.

Tämän sanottuaan nämä ovat parhaita sokeritonta karkkivalintoja tyydyttämään makealle.

LIITTYVÄT: Mitä tapahtuu, kun luoput sokerista ja alkoholista kuukauden ajan

1. ChocZero sokeriton tumma suklaa

ChocZero käyttää nollakalorista, vähän hiilihydraatteja sisältävää luonnonkasvia, jota kutsutaan munkkihedelmiksi, luomaan herkullista suklaata, jossa on vähän hiilihydraatteja ja sokeriton. Tässä tummassa suklaassa on vain 1 g nettohiilihydraatteja annosta kohden, mikä sopii täydellisesti keto-elämäntapaan. Se on runsaasti antioksidantteja, hampaita ystävällinen ja hyvä vyötärölinjaasi.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

2. Abdallahin sokeriton merisuolakarkki

Abdallahin sokeriton merisuolakaramelli kuvataan usein 'täydelliseksi hemmotteluksi'. Nämä karamellit on peitetty gourmet-tummalla suklaalla ja ripoteltu merisuolalla, jotta saadaan aikaan miellyttävä makukontrasti, josta ihmiset eivät voi saada tarpeeksi.

( Abdallah-karkit (9,75 dollaria)

3. Godiva-sokerittomat suklaapatukat

Suklaan rakastajan unelma! Tämä valikoima tarjoaa molempien maailmojen parhaat puolet: kermainen maitosuklaa ja runsas tumma suklaa, kaikki sokeriton ja niin-tyydyttävä.

( Godiva (14,75 dollaria)

4. Zollipops Puhtaat hampaat

Zollipops Clean Teeth Pops ei ole tavallinen imevä. Jokainen sisältää ei-GMO-ksylitolia ja erytritolia, auttaa luonnollisesti vähentämään happamuutta ja nostamaan pH: ta suussa, ja on valmistettu kaavalla, joka ei sula tai tartu tahmeaksi. Näillä tikkareilla on hauskoja makuja, kuten mansikka, viinirypäle, appelsiini, vadelma, ananas ja kirsikka.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

mitä höyhenen näkeminen tarkoittaa

5. Wertherin alkuperäinen sokeriton karamellikova karkki

Klassikko, josta kaikki voivat nauttia! Tämä pussi sisältää herkullisia, sokeritonta karkkeja, joissa on vain 40 kaloria annosta kohden, mikä tekee niistä mukavan valinnan painotajille.

( Walmart (2,18 dollaria)

6. YORK-sokeriton piparminttu

Hanki tunne, mutta älä sokeria näillä YORK-sokerittomilla piparminttupihteillä. Ne ovat täydellinen sokeriton karkki klassisten suklaalla päällystettyjen minttujen nauttimiseen kotona, tien päällä tai jopa sokerittomien jälkiruokien makeissa resepteissä.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

7. Tom & Jennyn sokeriton pehmeä karamellikarkki

hyvästit ikuisesti

Nämä pehmeät karamellit ovat sokeriton, keto-ystävällinen ja gluteeniton. Makeutettu kasvipohjaisilla sokerialkoholeilla, mukaan lukien maltitoli ja ei-GMO-ksylitoli, ne sisältävät puolet nettohiilihydraateista, 40 prosenttia vähemmän kaloreita ja kaiken maun. Valmistettu rakkaudella Yhdysvalloissa ilman keinotekoisia makuja, värejä tai säilöntäaineita omistetuissa pähkinätöissä laitteissa.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

8. Reesen sokeriton maapähkinävoi Cup -miniatyyrit

Hemmottele itseäsi sileällä, makealla maitosuklaalla ja kermaisella maapähkinävoi täytteellä ilman lisättyä sokeria. Reesen maapähkinävoi Cup -miniatyyrit sisältävät vain 220 kaloria annoskokoa kohti, ovat OU-sertifioituja kosher-elintarvikkeina ja eivät sisällä gluteeniamatala glykeeminen arvo.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

9. Hersheyn sokeriton karamellitäytetty suklaakarkki

Täydellinen herkku suklaan ja karamellin ystäville, jotka eivät halua sokeria! Nämä yksittäin käärityt pienikokoiset suklaapatukat ovat täynnä karamellia, eikä niissä ole sokeria. Säästä joitain välipaloja varten ja käytä loput makeina lisäyksinä sokerittomiin jälkiruokiin.

( Walmart (2,48 dollaria)

10. Russell Stoverin sokeriton minttu

Riippumatta siitä, valitsetko sokeriton herkku ruokavalion rajoitusten takia tai haluatko vain välttää sokeripiikin ja väistämättömän kaatumisen, Russell Stover varmistaa, että voit nauttia mukavasta herkullisesta suklaasta.Käytetty sokerin korvike on hitaasti metaboloituva hiilihydraatti, joka yleensä aiheuttaa vain vähän veren glukoosipitoisuuden nousua.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

LIITTYVÄT: 5 syötävää (ja 5 ohitettavaa) täydelliseksi ruokapäiväksi

11. Brachin sokeriton voita sisältävä karkki

Puolet tavallisten voita sisältävien karkkien kaloreista nämä karkit sisältävät 35 kaloria per 17 grammaa annosta, verrattuna 70 kaloria per 17 gramma annosta tavallisille voita sisältäville karkeille.

( Walmart (5,66 dollaria)

12. Hyytelövatsa sokeriton hyytelöpapu

Tukahduta haluasi jotain pureskeltavaa ja makeaa näiden sokeriton hyytelöpapujen kanssa. Näissä vielä ainutlaatuisempi on, että ne on kääritty yksittäin, joten et tunne halua tarttua koko kouralliseen kerrallaan.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

13. GoLightly sokeriton hedelmäpurupuristin

keskimääräisen näköisiä näyttelijöitä

Yksilöllisesti käärittyinä nämä herkulliset hedelmäpurut voivat olla sokeriton, mutta ne ovat täynnä makeaa hedelmää. Jokainen valikoima sisältää sitruuna-, appelsiini-, persikka- ja mansikkahedelmäpuruja.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

14. Hengenpelastajat sokeriton karkki

Nauti sokerittomista versioista viidestä ajasta kärsivästä mausta: kirsikka, vadelma, vesimeloni, appelsiini ja ananas. Näissä karkeissa on 50 prosenttia vähemmän kaloreita kuin alkuperäisissä karkeissa, ja niissä on vain 30 kaloria annosta kohden.

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

15. Dr.John's Inspired Sweets Caramel Lover's Collection Sokeriton karamelli

Tohtori John's tarjoaa sokerittomia karamellikarkkeja, joilla on todellinen karamellimaku ja -tekstuuri ilman keinotekoisia makeutusaineita. Laukku sisältää noin 120 erikseen käärittyä karamellia, jotka on makeutettu ksylitolilla ja erytritolilla, ja joissa ei ole sokeria tai keinotekoisia makeutusaineita.

( Homestead Market (34,99 dollaria)

vesimiehen kasvonpiirteet

16. Hersheyn sokeriton suklaapatukka

Et vain voi mennä pieleen Hersheyn kanssa! Nämä suklaapatukat ovattäydellinen niille, joilla on erityisiä ruokavaliotarpeita ja jotka haluavat silti hoitoa. Ja mitä kaloreita on 35 kaloria per suklaapatukka?

(Tarkista hinnat ja arvostelut Amazon )

17. Nuts.com Sokeriton maitosuklaapekaaniklusteri

Dekadentit ja kermaiset maitosuklaapekaanipähkinäklusterit, tunnetaan myös suklaakilpikonnina, valmistetaan ilman sokeria. Sen sijaan nämä sokeriton herkut valmistetaan laadukkaista kokonaisista pekaanipähkinöistä sekä sokeriton maitosuklaa ja karamelli.

( Nuts.com (12,99 dollaria)

18. Lilyn makeiset, sokeriton maitosuklaa maapähkinävoi

Vähemmän sokeria kuin perinteisissä maapähkinävoi-kupeissa, Lily's Milk Chocolate Maapähkinävoi-kupit tekevät unelmoivasta jälkiruokasta. Stevialla makeutetut kupit ovat myös reilun kaupan sertifioituja ja sertifioituja gluteenittomia.

( Viihtyvät markkinat (6,99 dollaria)

19. Jackie's Chocolate -sokerien sokeriton suolaveden valikoima

Ota itsesi takaisin kesäaikaan tällä ihastuttavalla, kermavaahdolla valmistetulla taffyllä, joka sulaa suussa. Valikoima sisältää makuja, kuten kahvi, viinirypäle, appelsiini, vanilja ja piparminttu. Ja mikä parasta? Ei sokeria!

( Jackien suklaa (19,95 dollaria)

20. Lakanto sokeriton 55% suklaapatukka kaakaonapilla

Lakanto-sokeriton suklaapatukka on suklaanmestarin käsityönä ja makeutettu yksinomaan Monkfruit-makeutusaineella, jonka glykeeminen indeksi on nolla. Lakanto käyttää vain korkealaatuisimpia Arriba Nacional -kaakaopapuja suklaiden valmistamiseen. Arriba Nacional tunnetaan runsasta suklaamakuistaan, jossa on kevyitä hedelmäisiä sävyjä.

( Viihtyvät markkinat (4,79 dollaria)