Rakkaus
8 käytännöllistä tapaa tehdä pitkän matkan avioliitto
Seurustelu mailien yli on yksi asia, mutta muodollisesti (ja laillisesti) sanomalla 'teen' tämän tyyppiselle elämäntavalle tarvitaan pitkän matkan suhde aivan uuteen ulottuvuuteen.
Mutta toimivatko pitkän matkan suhteet? Voitteko vielä elää 'normaalin' avioliiton, kun olet niin kaukana toisistaan?
Tuore tutkimus Northwestern University paljasti, että naimisissa olevat kumppanit, jotka elävät etäisyydellä, todella kokevat terveyshyötyjä.
Puolisot, jotka asuvat yli 50 mailin etäisyydellä toisistaan, verrattuna niihin, jotka näkevät toisiaan säännöllisesti, näyttävät nauttivan paremmasta yleisestä terveydestä - syövät paremmin, harjoittavat enemmän ja kokevat vähemmän ahdistusta, masennusta ja väsymystä.
Tämä yllättävä vaikuttava luettelo eduista ja eduista on todennäköisesti seurausta yhdistämällä vapaus olla yksin ja elämänkumppanin rakastava, tuki.
WebMD tunnistettu lisää yllättäviä etuja asumiseen erillään - etäisyys toisistaan auttaa ilmeisesti pitämään suhdetta tuoreena ja vähemmän itsestäänselvyytenä. Reunionit ovat romanttisia ja kuumia, koska pariskunnat korvaavat menetetyn ajan.
pupu kani henkinen merkitys
Yksinäinen eläminen erillään lisää myös itseluottamusta ja antaa kumppaneille tilaa hoitaa yksilöllisiä etujaan ja etuja eroon asumisesta - etäisyys toisistaan auttaa ilmeisesti pitämään suhdetta tuoreena ja vähemmän itsestäänselvyytenä.
Reunionit ovat romanttisia ja kuumia, koska pariskunnat korvaavat menetetyn ajan. Yksinäinen eläminen erillään lisää myös itseluottamusta ja antaa kumppaneille tilaa omien etujensa vaalimiseksi.
Joten mikä auttaa pitkän matkan avioliittoa? Huffington Post Live -segmentissä , psykoterapeutti Dr. Tina Tessina sanoo, että luottamus on edellytys, jos kumppanit toivovat pysyvänsä yhdessä. Hyvä viestintä on myös välttämätöntä, ja puhutaan asioista avoimesti. Ja isokokoinen tavoite tai loppusuunnitelma on myös tärkeä.
Näyttää siltä, että etäisyys on siedettävämpi, jos tiedät kuinka kauan te kaksi elätte erikseen. 'Loppun' pitäminen näkyvissä auttaa pariskuntia selviytymään haastavista päivistä.
Jos ajattelet kokeilla pitkän matkan tai työmatkan avioliittoa, tässä on 8 tapaa, joilla nämä menestyvät parit onnistuvat pitämään suhteensa kuumana ja onnellisena.
1. Aseta säännöt
Keskustele kaikesta, mitä saattaa tulla esiin, ja pidä suunnitelma sen käsittelemiseksi.
Pitäisikö kumppanisi esimerkiksi hylätä kaikki kutsut vastakkaiselta sukupuolelta vai ovatko työlounaat vastakkaisen sukupuolen kollegoiden kanssa kunnossa?
Tarvitsisitko rajat ja viestinnän paikoillaan, jotta kaikki olisi yli hallituksen?
Kun olet molemmat kotona yhdessä, voitko viettää aikaa ystävien kanssa ilman toisiaan?
Ota esiin nämä tilanteet ja keskustele niistä pitkään ja sovi siitä, miten hoidat ne etukäteen. Hyvä uutinen on, että tämä harjoitus vahvistaa luottamusta ja auttaa molempia kumppaneita tuntemaan olonsa turvallisemmaksi.
2. Kommunikoi usein
Teknologian avulla on helppo pitää yhteyttä. Nähdä toisiaan kasvotusten (jopa näytöllä) on erittäin tärkeää, joten hyödynnä videopuheluita Skypen, Google Hangoutsin tai älypuhelimesi kautta.
Puhelimessa puhuminen on ilmeistä ja tekstiviestien lähettäminen on nopeaa sisäänkirjautumista varten. Älä kuitenkaan kuulu tekstiviestien malliin tärkeimpänä viestintämenetelmänäsi, koska sillä ei ole läheisyyttä.
Älä myöskään unohda käsinkirjoitetun kortin, kirjeen tai edes pienen muistilapun, joka on asetettu matkapussiin, nautintoa, romanssia ja läheisyyttä. Yhteys, johon he voivat koskettaa, tuo suuren hymyn puolisosi kasvoille.
3. Keskustele pienistä asioista
Suurten uutisten jakaminen on helppoa, mutta pienet asiat auttavat sinua pysymään läheisessä yhteydessä. Kerro kumppanillesi siitä, mitä tapahtui naapureiden kanssa tai tapahtumista ystävien ja perheen kanssa.
Jaa hauskoja juttuja työpäivästäsi tai mielenkiintoisesta asiasta, joka tapahtui työmatkan aikana.
Soita toisillesi ennen nukkumaanmenoa, jotta voit puhua samalla tavalla kuin jos olisit sängyssä illan lopussa.
4. Katso televisiota yhdessä
Vaikka et olisikaan samalla sohvalla, voit silti katsella suosikkiohjelmaa tai urheilupeliä yhdessä.
Teksti tai sähköposti, kun se on päällä, tai puhu mainosten aikana jakaa kokemus samalla tavalla kuin tekisit, jos olisit yhdessä.
Elokuvassa 'Kun Harry tapasi Sally' on loistava ja erittäin suloinen kohtaus, jossa päähenkilöt puhuvat puhelimessa katsellen heidän suosikkielokuvaansa.
Halaa siis erillään ollessasi ja jaa aikaa yhdessä.
5. Ole ymmärtäväinen
Tämä on todella tärkeää, jotta suhde pysyy vakaana. Jos sinulla on aikaa puhua ja puolisosi ei pysty siihen, ole ymmärtäväinen. Voit puhua myöhemmin tai pidempään seuraavana päivänä.
Odotuksia on, mutta ne ovat kohtuullisia. Totuus on, että liiallisilla odotuksilla on suhteita, mikä johtaa pettymykseen ja tyytymättömyyteen.
Mitä joustavampi olet ja halukas liikkumaan asioiden kanssa, sitä paremmin suhde pysyy.
6. Jaa tunteita
Kerro puolisollesi, että rakastat ja arvostat heitä. Tunteiden säännöllinen ilmaiseminen auttaa pitämään siteesi elävänä. Kun luulet tämän olevan tarpeetonta, pidät rakkautesi.
Jotta liekki palaisi, ilmoita kumppanillesi heidän aina toivomansa ja kaipaamattomat ja anna hunajasi tietää, kun tarvitset samaa varmuutta.
7. Pidä romanssi elossa
Kun näet toisensa, tee siitä romanttinen. Reunionit ovat yleensä upeita ja pitävät suhdettasi energisenä ja kuumana.
venusmerkin horoskooppi
Suojaa yksityinen aika yhdessä yhteyden muodostamiseksi ja fyysisen kipinän pitämiseksi hengissä.
8. Kokeile virtuaalista seksiä
Asuminen erillään tarkoittaa, että kaipaat säännöllistä läheisyyttä. Jotkut asiantuntijat suosittelevat tietä uskollisuudelle ja tarpeidesi tyydyttämiselle sextingillä , puhelinseksi tai videopuhelu.
Saatat olla huolissasi hakkereista etkä halua, että trystit päätyvät verkkoon. Jos olet hyvin huolissasi, pidä kiinni puhelimesta, jotta visuaaleja ei ole.
Toisaalta monet pariskunnat nauttivat aidosti jännityksestä ja visuaalisesta näkökulmasta ja ovat luovia löytääkseen iloa toisistaan ollessaan poissa.
Nyt kun olet oppinut tekemään kaukosuhteista toimivia, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että avioliittosi kestää - koska se kestää.
