Sydänsärky

Kuinka pysyä positiivisina huolimatta puolisosi huonosta energiasta

Kuinka pysyä positiivisena ja käsitellä negatiivista puolisoa

'Nicola, mieheni valittaa jatkuvasti ja ikuisesti pahalla tuulella. Hän onnistuu löytämään jotain vikaa kaikessa ja tuntee jatkuvasti alas. En tiedä miten auttaa häntä tai asua hänen kanssaan toisinaan! En halua hänen pilaavan elämää minulle ja lapsilleni. Mitä voin tehdä pysyäkseni positiivisena hänen voimakkaan negatiivisen energiansa valossa? '

Negatiivisen ihmisen kanssa eläminen on erittäin haastavaa.

Heillä voi olla masennus tai he voivat olla tavallisesti negatiivisia. He ovat niin käärittyinä huonoon energiaansa, etteivät näe, kuinka kurja he itse tekevät, saati sitten tarttua myrkyllisiin vaikutuksiin, joita heillä on muille.



He voivat jopa pilkata sinua positiivisesta asenteestasi tai kutsua sinua naiiviksi, kun näet hyvät asioissa ja muissa.

Jos olet jo yrittänyt puhua heidän kanssaan ja olet saanut vain enemmän negatiivisuutta, tämä artikkeli on sinulle, koska jaan kanssasi viisi salaisuutta pitääksesi mielialasi positiivisena ja energisuutesi korkealla.

Pysyäkseen positiivisina ja suojautuaksesi negatiiviselta puolison pahalta energialta sinun on ensin ymmärrettävä, että oma hyvä energiasi on kaikki - ja tarkoitan kaikkea!

Sinulle: Kun tunnet olosi hyväksi ja positiiviseksi, et vain houkuttele lisää hyviä asioita, mutta stressaavia tapahtumia on paljon helpompi käsitellä, jos sinusta tuntuu elävältä ja terveeltä. Positiivisen tärinän pitäminen on tärkein yksittäinen asia, jonka voit tehdä itsellesi, parisuhteellesi ja lapsillesi.

Heille: Hyvä olo tuo sinut myös paljon parempaan asemaan auttamaan puolisoasi.

fyysisiä ominaisuuksia

Vuonna 2003 aloitin vapaaehtoistyön samarialaiset , emotionaalisen ahdistuksen / kriisin neuvontapuhelin, jota jatkoin neljä vuotta. Tajusin nopeasti, että jos aion onnistua auttamaan ihmisiä, en voinut ottaa mitään negatiivista energiaa. Paljastin monia salaisuuksia, jotta energiani pysyisi positiivisena ja selkeänä, ja pystyin auttamaan tuhansia apua tarvitsevia ihmisiä kärsimättä. Itse tunsin itseni vieläkin energisemmäksi ja täyttyneemmäksi sen jälkeen.

Oppimani voimakkaat salaisuudet auttoivat minua, ja toivon, että ne auttavat sinua absorboimaan negatiivisuutta.

LIITTYVÄT: 7 merkkiä miehesi negatiivisesta, pahasta persoonallisuudesta on sinulle myrkyllistä

Tärkeä muistiinpano: Jos sinä tunnet negatiivisuutta, sydämeni menee myös sinulle.

Avioliittoneuvonnassa minulla on tapana auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa paremmaksi tukemalla heitä luomaan vahva tarkoituksen tunne elämässään löytämällä jotain, mistä he ovat intohimoisesti.

Usein, kun joku on omistanut elämänsä avioliitolleen ja lapsilleen, hän menettää itsensä. Elämän menetyksen seuraukset ovat yksinäisyys ja negatiivisuus - tiedän, koska olen ollut siellä.

Mutta kun ihmiset keskittyvät uudelleen omiin tarpeisiinsa, he löytävät myös suhteestaan ​​hyötyä.

Tässä on viisi tapaa pysyä positiivisina, suojella itseäsi puolison negatiivisuudelta ja (toivottavasti) tallentaa avioliitto prosessin aikana.

1. Vältä käyttämästä negatiivisia tunteita yhteyden muodostamiseen.

Usein, jotta voimme kommunikoida ja olla yhteydessä läheisiimme, sovitamme heidän tunteensa. Esimerkiksi, jos kumppanisi on ärtynyt jostakin, peilaa sitä päästäksesi samalla aallonpituudella.

Tämän ongelmana kompromissi oma energiamme joka kerta, kun käytämme negatiivisia tunteita yhteyden muodostamisen välineenä. Autamme heitä myös vähemmän tehokkaasti, jos toimimme molemmat emotionaalisesti matalalla tasolla. Jos olemme surullisia, masentuneita, stressaantuneita ja turhautuneita, on paljon vaikeampaa kuunnella muita ja löytää ratkaisuja.

On kuitenkin mahdollista tarjota myötätuntoa ja ymmärrystä vaarantamatta omaa energiaasi.

ovat skorpionit valehtelijoita

2. Hyväksy, että puolisosi tunneenergia ei ole sinun vastuullasi.

Jos otat heidän mielialansa ja negatiivisen energiansa vastuuseesi, se alkaa kuulua sinulle, ja kehosi, mielesi ja henkesi reagoivat ikään kuin olet todella vastuussa ja sinun on korjattava se.

Usein kun kantamme tätä painoa harteillemme ja otamme vastaan ​​heidän stressinsä ja huolensa, voimme tuntea itsemme hukkua ja kaatua. Joskus sairastumme tai se vaikuttaa suorituskykyyn työssä, koska kuljetamme heidän matkatavaroitaan mukanaan.

Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat ja välität toisesta, et ole vastuussa heidän onnellisuudestaan.

Olet vastuussa itsestäsi ja omasta kokemuksestasi heistä, mutta et heistä, jos se on järkevää.

Älä ajattele, että autat heitä ottamalla kumppanisi pahan energian omaksi. Paras tapa olla hyödyllinen puolisollesi on pitää henkesi korkealla ja kutsua heidät tapaamaan sinua siinä positiivisuuden paikassa.

Monet asiakkaat, joiden kanssa työskentelen avioliitto-neuvonnassa, huomaavat, että kun he vapauttavat vastuuntuntemuksensa toisesta, he kykenevät ilmestymään reagoivammin ja palvelemaan enemmän kumppaniaan. Positiivisesta paikasta voimme ideoida toimia, joita he voivat tehdä tukeakseen kumppaninsa tuntemaan olonsa hyväksi, jättäen vastuun ja valinnan seurata toisen puolison kanssa.

Kuinka paljon omistamastasi tavarasta kuuluu sinulle? Ota hetki ajatellaksesi tätä kysymystä.

LIITTYVÄT: Kuinka saada vihainen puolisosi lopettamaan huutamisen ja huutamisen sinulle

3. Päästä tuomitsemaan heidät tai ajattelemaan, että tiedät paremmin.

Kun ajattelemme, että tiedämme paremmin ja yritämme vaihtaa kumppaniamme, se ei vain palaa usein, vaan myös antaa heidän energiansa tunkeutua meihin. Jos et halua puolisosi vaikuttavan energiaasi, on tärkeää antaa heidän tehdä omat valintansa ja pitää omat mielipiteensä.

Vastaavasti tuomitseminen, vaikka se tehdäänkin hiljaa itsellesi, voi tuoda lisää negatiivisuutta, koska keskittyminen heidän negatiivisuuteensa ja siihen, mitä koet heidän tekevän väärin, vie sinut samaan henkiseen tunnelmaan.

Luopu yrittämästä vakuuttaa joku, jonka tiedät, mikä on parasta heille, tai tuomitseminen omassa mielessäsi. Positiivinen energianne on tehokkain työkalu, jonka tarvitset elääksesi onnellista ja tyydyttävää elämää, joten suojele sitä!

4. Kieltäydy luovuttamasta voimaa reagoimalla.

Luoako puolisosi aina draamaa? Yritävätkö he vedota sinulta negatiiviseen emotionaaliseen vasteeseen saadakseen sinulta energiaa tai huomiota? Annatko puolisosi huonon tuulen sanella oman?

Jos vastasit kyllä, tiedä, että sillä hetkellä kun reagoit, luovutat voimasi.

Tämän tekeminen johtaa heille tilapäiseen hyötyyn, joka syklin käynnistää toistumaan.

Se ei auta kumpaakaan pitkällä aikavälillä, varsinkin jos haluat pelastaa avioliittosi.

Muista, ettei kenelläkään ole valtaa sinuun. Heillä on vain voima, jonka annat heille, jota hallitsevat ajatuksesi, vakaumuksesi ja tekosi.

leo sisko merkki

Yksi nainen, jonka kanssa työskentelin, huomasi, että mitä enemmän hän reagoi, sitä enemmän hänen miehensä valituksia oli, sitä enemmän hänellä oli valituksia, kunnes ne lisääntyivät pisteeseen, jossa hän väitti passiivisesti ja aggressiivisesti että hän oli yhtä vihainen ja aggressiivinen kuin hän. Käsittelemään negatiivista energiaa tehokkaammin hän yritti olla reagoimatta ollenkaan, vaan sanoi: 'Olet todennäköisesti oikeassa', ennen kuin jatkoi liiketoimintaansa. Lyhyen ajan kuluttua hän muutti säveltään dramaattisesti, mikä hyödytti molempia. Lyhyesti sanottuna hän pystyi pelastamaan heidän avioliitonsa.

Ennen kuin vastaat, kysy itseltäsi: 'Onko se sen arvoista? Kenelle se auttaa, jos reagoin? '

Huomaa: tämä ei tarkoita, ettet voi tai sinun pitäisi puhua totuuttasi ja asettaa rajoja tavalla, joka tukee sinua ja suhdetta.