Rakkaus

Kuinka lopettaa taistelu aviomiehesi kanssa (hyvää)

Avioliittoneuvonta taistelun ja riidan lopettamiseksi puolison kanssa,

Riidan aloittaminen silloin tällöin on normaalia kaikissa suhteissa. Jatkuva taistelu ja riitaa ei kuitenkaan ole hyvä missään terveellisessä suhteessa.

Jos olet juuttunut silmukkaan tarttumalla puolisosi kanssa riitaisuuksiin, jotka uhkaavat suhteesi vakautta, on aika palauttaa parisuhdetavoitteet, jotka tekevät avioliiton argumenttisi todistettavaksi.



LIITTYVÄT: Taistelujen valitseminen kumppanisi kanssa voi tuhota suhteesi - voit tehdä sen välttääksesi tämän

Mietitkö, miten lopettaa taistelu miehesi kanssa? Onko taisteluidesi taajuus ja voimakkuus kasvanut ajan myötä? Haluatko lopettaa taistelun, jotta löydät tien takaisin toisiinsa?

Konflikti. Meillä kaikilla on se.

Vihastut äitisi, ystäviesi, pomosi ja lastesi kanssa. Mutta se on miehesi, mies, jonka päätit rakastaa ja vaalia koko eliniän, jonka kanssa olet ilmeisesti vihainen.

Ja tämä konflikti, tämä viha aviomiehesi kanssa voi olla hyvin tuhoisa ja estää unelmiesi elämän.

Tässä on 5 tapaa, jolla voit lopettaa riitasi puolisosi kanssa ja ratkaista konfliktin terveellä tavalla:

1. Valitse hyvä aika puhua.

Tämä on avain.

Jos puhut miehellesi kun olet vihainen, sanot asioita, joita et ehkä halua sanoa. Hetken kuumuudessa sanat aiheuttavat yleensä paljon kipua eivätkä välttämättä ole tarkkoja.

Yritä odottaa vähintään kaksi tuntia häiriön jälkeen, ennen kuin puhut. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden rauhoittua ja puhua selkeämmin.

Jos pystyt puhumaan rauhallisesti siitä, mistä olet järkyttynyt, pystyt todennäköisesti selvittämään sen eikä antamaan riidan kärjistyä.

Älä myöskään valitse tunnettua stressaavaa aikaa puhumiseen, kuten nukkumaanmenon aikana tai heti työn jälkeen. Yritä valita aika, jolloin olet molemmat rauhallinen ja pystyt lähestymään keskustelua hyvällä energialla huonon sijaan.

Rauhallista aikaa voi olla vaikea löytää, mutta kun se on motivoitunut oikein, voit löytää sen.

höyhenten väri tarkoittaa

2. Älä hyökkää toisiaan vihastuneena.

Tämä on erittäin tärkeää ja jotain, mitä monet meistä tekevät ajattelematta. Ja se ei vie minnekään.

Oletetaan, että miehesi palaa aina töistä myöhään.

Sen sijaan, että sanot: 'Olet aina myöhässä. Miksi sinun täytyy olla niin ääliö? ' yritä sanoa: 'Se tekee minut surulliseksi, kun olet myöhässä kotona. Työskentelen ahkerasti saadaksemme meidät kaikki perheillalliselle, ja kaipaan sinua todella, kun et ole siellä. '

Katso tarkkaan eroa täällä. Jos käytät ensimmäistä esimerkkiä, aviomiehesi siirtyy heti puolustukseen ja keskustelu on ohi ennen kuin se alkaa.

sex twister peli

Toisessa esimerkissä jaat miten tuntea eikä kukaan voi kiistää siitä, miltä sinusta tuntuu - se on totuus.

Mikä on ei totuus on, että miehesi on ääliö myöhään kotiin tulemisen suhteen.

3. Varmista, että kuuntelet aktiivisesti.

Tätä on erittäin vaikea tehdä ja se voi tuntua hyvin keksellältä, mutta se on keskeinen osa kuuntelua ja kuulemista.

Sitä kutsutaan heijastavaksi vastaukseksi.

Yllä olevan esimerkin tapauksessa aviomiehen kanssa, joka ei tullut kotiin ajoissa päivälliselle, täydellinen vastaus hänen sanoakseen: 'Olen pahoillani siitä, että myöhästyin illallisesta ja että olin niin surullinen.

Tällä lausunnolla tiedät, että miehesi ymmärtää, mitä yrität sanoa, ja se voi kumota väitteen.

Pahin mitä voit tehdä, on huutaa takaisin, antamatta heidän puhua tai saada tunteita ulos.

Jos teet niin, ongelma nousee uudestaan ​​eikä sitä koskaan ratkaista.

LIITTYVÄT: 5 vaihetta rauhalliselle, viileälle ja kerätylle argumentille kumppanisi kanssa

4. Yritä muistaa, että olette molemmat vain ihmisiä.

Kaikki tekevät virheitä. Useammin kuin ei, hankalat tekosi eivät heijasta tunteita jonkun suhteen, vaan seurausta monista asioista (aika, motivaatio, energiataso, häiriötekijät), jotka kaikki yhdessä luovat tilanteen, joka ei ole ihanteellinen.

Esimerkiksi naisen aviomies tulee kotiin lauantaina poimimatta ikkunoita, jotka hän lupasi valitsevansa sinä päivänä. Hän oli raivoissaan ja sanoi jotain: 'Jos rakastaisit minua, olisit poiminut ikkunoista.'

Tosiasia oli kuitenkin, että aviomiehen äiti soitti, kun hän oli matkalla, ja hänen täytyi juosta yli auttamaan häntä.

Kyllä, se ei ole ihanteellinen, mutta se on syy, miksi hän ei voinut tehdä mitä hän oli pyytänyt. Sillä ei ollut mitään tekemistä sen kanssa, että häntä ei rakastettu.

Seuraavan kerran, kun reagoit nopeasti miehesi tekemään, yritä selvittää hetki miksi se tapahtui. Ehkä et tarvitse kahta tuntia purkamiseen.

5. Ole valmis sanomaan anteeksi - ja antamaan anteeksi.

Tämä voi olla ihmisille vaikeinta… sanoa olevansa pahoillaan ja antaa anteeksi havaitut vääryydet ... mutta se on yksi tärkeimmistä osista suhteissa.

henkiopas viestintämerkkejä

Miksi et halua sanoa anteeksi? Koska se välittää heikkoutta? Koska et voi päästää vihastasi irti? Koska olet hämmentynyt teoistasi?

Mikä tahansa syy, sinun on opittava tekemään se. Seuraavan kerran, kun sinulla on erimielisyyttä miehesi kanssa, yritä anteeksi. Katso kuinka nopeasti suuttumus tyhjenee molemmilta puolilta.

Miehen kanssa, joka tuli myöhään kotiin, hänen pitäisi aloittaa: 'Olen pahoillani siitä, että myöhästyin sinut surulliseksi.'

Se ei ole pahoillani myöhästymisestä, mutta tuskasta, jota vaimonsa kärsi siitä.

Ei pidä sanoa: 'Olen pahoillani siitä, että myöhästyin sinut surulliseksi, mutta En voinut auttaa sitä. '

Anteeksipyynnössä 'mutta' tekee anteeksipyynnöstä täysin tehotonta. 'Mutta' tarkoittaa, että teet tekosyyn. Todellisuus on, että sinä aiheutit kipua syystä riippumatta, ja se on tunnustettava.

Samalla tavalla sinun on annettava anteeksi eikä pidä kiinni vihasta. Vihasta kiinni pitäminen on yksi tuhoisimmista voimista kaikissa suhteissa.

Jos kumppanisi pyytää anteeksi tekojaan, sinun on löydettävä se sydämestäsi muistaa, että he ovat vain ihmisiä ja he ovat ottaneet vastuun teoistaan. Elämän on edettävä eteenpäin.
Oppiminen lopettamaan taistelu aviomiehesi kanssa on avainasemassa avioliittosi terveyden ylläpitämisessä.

Konflikti ja siitä seuraava viha kenenkään kanssa voi olla tuhoisa - etenkin kumppanin kanssa. Viha voi jättää hallitsematta itsensä ja tuhota kaiken tiensä.

Älä anna sen tapahtua sinulle.

Ja sitten voit ehkä asettua mukavalle rauhalliselle, konfliktittomalle illalle.

Kuulostaa sen arvoista, eikö?