Itse

Mitä se todella tarkoittaa, jos kaipaat maitoa

Miksi kaipaan maitoa? Mitä kehosi yrittää kertoa sinulle

Joskus mikään ei osu paikalle aivan kuin lasillinen maitoa. Sinulla on ehkä mukava iso tuore suklaa-eväste, ja maito on ainoa vastaus. Tai ehkä olet vain kaatanut itsellesi vahvan kupin mustaa kahvia ja tarvitset vain vähän jotain voidellaksesi sitä. Mikä on parempi kuin maito?



villeimmät fantasia-ideat

Tai ehkä olet kuin kämppäkaverini, joka aloittaa ja päättyy joka ikinen päivä isolla lasillisella maitoa yksinkertaisesti siksi, että hän on aina tehnyt. Mikä tahansa syy, joskus maito on ilmeinen ja ainoa valinta .



Mutta joskus saatat joutua miettimään, miksi kaipaan maitoa? En esimerkiksi ole valtava maitomaailma, ellet laske kahviani. Joten jos minun tulisi koskaan herätä käsittelemään suurta halua tavaraa kohtaan, on todennäköistä, että jokin olisi hieman vialla.



On käynyt ilmi, etten ole ainoa. Monet ihmiset huomaavat itsensä yhtäkkiä kaipaavan maitoa, ja tieteen ihmeellisen maailman mukaan sille on oikeastaan ​​muutama erilainen syy.



LIITTYVÄT: 10 ruokaa, jotka saavat sinut paisumaan

Hajotetaan ne, vai mitä?

1. Haluat itse asiassa sokeria.

Luulet haluavasi lasillisen maitoa, mutta se ei todellakaan ole kyse. Sen sijaan kehosi on kyse sokerin saamisesta. Se on järkevää, koska maito on 13 grammaa sokeria per kuppi .



Tarvitset tämän yksinkertaisen sokerin pitämään suolistobakteerit terveinä, ja se ei todellakaan ole huono tapa saada haluamasi sokeri.

2. Sinulla on vitamiinipuutos.

Maito on pomo. Sen tunnetaan 'täydellisenä' ruokana koska se sisältää 18 22. vitamiinia ja kivennäisaineita, joita tarvitaan pitämään ihmiset onnellisina terveinä ja tiedätkö, elossa!



tukkeutuneen oikean korvan henkinen merkitys

Se on täynnä A-vitamiinia, B-12-vitamiinia, kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä, joten kun seuraavan kerran kaipaat maitoa, se voi tarkoittaa, että et saa kaikkea mitä tarvitset ruokavaliossa.

3. Söit jotain mausteista.

Jos vain pureskelet jotain erittäin mausteista, on todennäköistä, että voisit mennä lasilliseen maitoa. Se ei ole vain satunnainen tapahtuma. Maidossa on rasvaa, mikä tarkoittaa sitä voi lieventää kapsaisiinin aiheuttamaa palamista , kemikaali, joka tekee mausteisista asioista, hyvin ... mausteinen.

LIITTYVÄT: 12 asiaa, jotka ovat tapahtuneet siitä lähtien, kun lopetin maitotuotteiden syömisen 4 vuotta sitten



4. Olet riippuvainen.

Ruoat, joissa on maaginen (ja sinulle kauhea) rasvan ja sokerin yhdistelmä, voivat aktivoida aivojen viihdekeskukset. Kun lopetat yhtäkkiä aivojesi hauskan sokeri- ja rasvapisteen, se menee vetäytymiseen.

Vaikka maidossa ei ole niin paljon sokeria kuin esimerkiksi vuori karkkia, se on tarpeeksi koukkuun.

5. Olet nälkäinen.

Jos kaipaat maitoa ja muut tämän luettelon kohteet eivät tunnu oikealta, kysy itseltäsi: Tuntuuko minulta nälkä? No, tekeekö, punk? Koska, kuten mainitsimme, maito on täydellinen ruoka, ja se on nopea tapa hillitä nälkäkipuja. Joten ennen kuin haudat pois, varmista, ettet ole vain nälkäinen ensin.

6. Olet janoinen.

Arvaa mitä? Maito on 87 prosenttia vettä. Tiedätkö kuka tarvitsee vettä elääkseen? Sinä varmaankin. Ellet ole muukalainen, joka lukee tätä kuluttaa aikaa tuhoamalla maapallon. Vaikka se on todennäköisesti epätodennäköistä.

Jano- ja maitoiho on helppo sekoittaa. Mutta jos kaipaat todella vettä, mene lasilliseen vettä.